東京都港区赤坂のモデル事務所「グランディア」の所属モデル


by ayapdesu415
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こんばんは。

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昨日で震災から一年が経ちました。
一年しか経っていません。

わたしたちは普段の生活の中で、慣れて来てしまっていることもあると思います。
はじめはあんなに原発を反対していたのに、今も反対しているのにどうしたらいいか分からないから、何も出来ずにいる、とか。
あの時はあんなに気にしていたシーベルト、何ベクレルとか、毎日気にしていますか?

東北はまだまだ復興とはとても言えないくらい、元の生活に戻れていません。

これからも、自分が何を出来るのか、人の為でも、環境の為でも、人が見ていないところでもどう行動するか、良い事をしたら、それを渡せて行けるか。
その小さな事がまわりまわって、隣の人に、その周りの人に、日本に、世界に、地球に。。。。
そんな事を、忘れがちの毎日の中で心がけています。

まわりからそんな風に思われてなくてもね☆

自分もまわりもその方が気持ちいい。



話はそれますが、、、

上を向いて歩こう

これはあながち気休めじゃないですよ〜!

ヨガの中では、心を落ち着けたいときは、座位や下を向くような前屈のアーサナが多くなったりします。

逆にリフレッシュしたいときや、パワーが欲しいときは立位や太陽礼拝、胸を開いたり、目線が上がるようなアーサナが多くなります。

心と体はつながっています☆

暗い話で終わりたくなかったので、、、

深呼吸して上を向いて、歩いていきましょう!
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by ayapdesu415 | 2012-03-12 22:57